こんにちは！！

ご無理なさらず安静にしてくださいね！
寒くなってくると本当に色々と身体が痛い気がします・・・

寒くなってきたら、起きた時と寝る前に
色々「首」とつく箇所をぐるぐる回すようにしています！

自分も､以前バイクに乗っていて左手が腱鞘炎にかかりました。
完治まで1ヶ月程かかりました。

でもその間にもバイクに乗っていました😁
お大事にしてください。

急に冷えてきたりして痛みが出てきたんでしょうか
お大事にしてくださいね。

自分の場合はパソコンで腱鞘炎みたいになったことがあります。（働いてるアピール😆）
ひどい時にはやっぱりクラッチ切るのがつらかったですね