見せてもらおうか、江沼のチェーンの性能とやらを、、、 ザブーン、ソムリエライダーのヒデミツです！ 本日は、ラリコちゃんのメンテ☆ 全日本スーパーバイク選手権の中継を流しながら、ルーのビーをカシュッ♪ッとしながら、ガレージで♪♪♪ 某R社のチェーンがクスミにクスンで残念なお姿で、シールも千切れてたので、新品のチェーンを導入。

マラソン大会後のカフェライド♪ 毎年恒例の《いびがわマラソン》に出走してきました。中年にもなると、まわりから声援を受けながらスポーツするとか、なかなか無い機会なので、大会って、大好きです！！とても楽しい２１kmでした(^o^)ゴール後は着替えてプロテインを飲み、ゴール関門時間まで、ランナーを応援する側にまわり、大会を盛り上げ☆ と